SAM長野三輪
レッスン休講、代行、変更のお知らせ
3月18日(火)休講
12:40~13:20 SUPヨガ
13:45~14:15 ヨガ
3月22日(土)休講
12:00~12:30 コンディショニングコア
12:45~13:15 アロマストレッチ
3月26日(水)休講
12:00~12:30 エアロ&シェイプ
*スタジオB12:00~12:30の筋トレストレッチはスタジオAで行います(定員25名)
3月28日(金)休講
11:15~12:20 Free Style Dance
14:45~15:30 ボディコンバット45
3月29日(土)休講
11:00~11:30 はじめてエアロ
11:45~12:30 ダンスエアロ
スタジオB12:00~12:30 コンディショニングコアはスタジオAで行います(定員25名)
3月29日(土)変更
13:55~14:25 スーパーLOW → ズンバ 担当 名取
4月4日(金)休講
19:10~20:00 JAZZ FUNK HIP-HOP
4月6日、13日、20日、27日(日)休講
10:30~11:40 ラテンマスター
5月4日,11日(日)休講
10:30~11:40 ラテンマスター
4月7日、14日、21日、28日(月)変更
11:00~11:45 ラテンEXコンサルサ → ソフトエアロ 担当 湯本
4月1日、8日、15日、22日(火)変更、休講
12:40~13:25 HIP-HOP → はじめてエアロ 担当 名取
20:00~20:30 ラテンFUN → バイラバイラ 担当 藤井
20:45~21:15 ラテンマスター、美温活リンパ 休講
4月2日、9日、16日、23日、30日(水)変更、代行
11:00~11:45 はじめてエアロ → やさしいサーキットエアロ 担当 山本
12:00~12:30 エアロ&シェイプ休講
*スタジオB12:00~12:30の筋トレストレッチはスタジオAで行います(定員25名)
19:00~19:45 はじめてエアロ 担当 湯本
4月4,11,18,25日(金)休講
11:15~12:20 Free Style Dance
5月7日(水)変更、代行
11:00~11:45 はじめてエアロ → やさしいサーキットエアロ 担当 山本
19:00~19:45 はじめてエアロ 担当 湯本
4月5日、12日、19日、26日、(土)変更
11:00~11:30 はじめてエアロ→11:15~11:45 担当 湯本
11:45~12:30 ダンスエアロ 休講
スタジオB12:00~12:30 コンディショニングコアはスタジオAで行います(定員25名)
13:55~14:25 スーパーLOW → はじめてエアロ 担当 名取
14:40~15:25 ラテンEXコンサルサ → ズンバ 担当 名取
5月10日(土)変更
14:40~15:25 ラテンEXコンサルサ → ズンバ 担当 名取