SAMでは、楽しく・効果を感じながら運動を続けていただくために、新入会の方限定でパーソナルサポートを実施しています。（最長3か月）

「体を引き締めるために何をすればいいかわからない…」「トレーニングが自分に合っているか不安…」などでお悩みの方、ご自身で調べて計画を立てて…と続けていくのは大変ですよね。（もちろんスタッフがメニュー作成・ご指導やご相談にお答えさせていただきます。）

物事を習慣化するには約2~3か月かかるといわれています。習慣化するまでに「運動しよう！」というモチベーションが下がってしまったら、せっかくの決意が無駄になってしまいます。（筆者経験談）

そこで、あなたに楽しく正しく運動を続けていただくため、サポートキャンペーンを考えました！

【内容】
①月に1回、体組成測定
カラダの筋肉量や脂肪量、それらの左右バランスや基礎代謝量などを知ることができます。
日々の運動の効果を数字とグラフで見ることができるので、変化が分かってモチベーションアップ！

②月に4回、1回あたり45分のパーソナルトレーニング
ジム・プールどちらでも可能です。ダイエットや筋力アップなどのボディメイクから、スポーツを上達させたい、泳げるようになりたいなど。さまざまな目的をサポートさせていただきます。

【料金】
1ヶ月あたり、2,200円（税込）

【期間】
最長3か月（1か月単位でのお申し込みが可能です。）

通常のパーソナルトレーニングは1回あたり3,300円～となりますので、非常にお得なキャンペーンです。
この機会に、運動習慣と正しいトレーニングの知識を身につけましょう！

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